Upfit Podcast #19: Mit Julia Gruber von "Darm-Glück" übers Fasten, Bakterien und Darmgesundheit (Teil 1)

In Upfit Podcast #19 haben wir Dipl. Ernährungscoach Julia Gruber vom “Darm-Glück” Podcast zu Gast. Wie Julias Podcastsname schon verrät, geht es in der heutigen Folge um das Thema “Darmgesundheit” und das Motto “Du bist was du isst”. Darmbeschwerden, Blähungen, chronischer Durchfall, Magenbrennen oder Schmerzen in Bauch und Rücken sind oftmals auf den Darm und eine falsche Ernährung zurückzuführen. Wie du dich richtig ernährst und welche Nährstoffe für einen glücklichen Darm benötigt werden, erfährst du hier und jetzt.

Kommentiert fleißig, stellt Fragen und abonniert unseren Kanal um zukünftig keine Folge mehr zu verpassen.

Hier geht es zu Teil 2 des Interviews:
Upfit Podcast #20: Mit Julia Gruber von “Darm-Glück” über den Einfluss von Medikamenten, Stress und Alkohol auf die Verdauung (Teil 2)

Julias Website: gruber-ernaehrung.ch
Julias Podcast “Darm-Glück”: gruber-ernaehrung.ch/podcast/

Instagram: instagram.com/upfit.de
Facebook: facebook.com/upfit.de
Youtube: youtube.com/channel/UCWRBa7-h8uCpfoXlbv1pdbQ
Pinterest: pinterest.de/upfitme


Unser Gast: Julia Gruber

Qualifikationen:

Dipl. Ernährungscoach
Rezepte-Entwicklerin
Motivatorin
Holistic Health Coach


Upfit Podcast abonnieren

Spotify Podcast
Apple Podcasts
Google Podcasts

Du findest den Upfit Podcast außerdem auf: Anchor.fm, Deezer, Breaker, Overcast, Pocket Casts, Radio Public, Castbox und unserem RSS-Feed.


Vorherige Folgen


Weitere spannende Beiträge